弘一法师说：不要把自己逼到抑郁，不要把自己气的一身病。所有的事情除了生死都不值一提，天大的事情顺其自然不过如此。再小的事若斤斤计较总会让你吃不好、睡不好。人这一生过的是日子，活的是心态。心态好了，身体也好了，境遇也变了，人生也顺了。
人生在世免不了各种各样的糟心事，择一业谋生，每天都在疲于奔命。遇一人深交，全抛真心却未必知心。仰望星空，眼里却隐满无奈和酸楚。心向大海，脚上却带着生活的枷锁。心宽路宽，心窄路窄。人生一世，心态是最好的良药，心情是最好的补药。心态好了就能在糟糕的环境中看到希望，有个好心情人生也就顺畅了。如果事与愿违，你也要相信上天一定另有安排。
